Gravity Arts Dance Center in Zürich Oerlikon

Pole Dance, Stretching, Training, Fitness, Angebot, Workout

Angebot

Pole Dance ist die elegante Verbindung von tänzerischen und akrobatischen Bewegungen, welche Kraft und Flexibilität fordern und hat sich im Verlauf der letzten Jahren zu einer international gefragten Tanz- und Sportart entwickelt.

Hip Hop ist mehr als nur ein Tanzstil. Beim Hip Hop trifft Bewegung, Musik und Lebensstil zusammen. Grundschritte und aufbauende Schrittkombinationen aus den verschiedensten Hip-Hop und Streetdance Stilrichtungen gehören zur mitreissenden und berühmten Tanzart aus Amerika.

Der Stretching Kurs bietet eine Mischung aus Faszien- und Mobility-Training sowie gezieltem Stretching, um die Flexibilität zu erreichen, die für die verschiedensten Tanzstile erforderlich ist.

Privatlektionen
Gravity Arts bietet neben den regulären Kursen auch Privat- und Semiprivatlektionen in verschiedenen Tanzstilen an. Von Pole Dance über Streetstyle bis hin zu Breakdance ist fast alles möglich.

Stretch&Tone ist ein entwickeltes Ganzkörpertraining, dass einerseits Kraft aufbaut und andererseits die Flexibilität verbessert.

Die Erwartungen und Anforderungen in den verschiedenen Tanzstilen steigen stetig. Mit dem Stretch&Tone Kurs wird man optimal auf die höheren Levels vorbereitet.

Inspiriert von Breakdance, Capoeira, Modern und Kunstturnen stehen Balance, Körperspannung und Körperbeherrschung im Fokus.

News

Schon bald findet endlich wieder ein Floorwork Special statt. Lerne dich mit verschiedenen Combos elegant und gekonnt über den Boden zu schlängeln und diverse Figuren und Tricks einzubauen. Dieses Special findet ohne die Pole statt! 

Mittwoch, 9. August 2017

Damit wir uns stetig verbessern können, ist deine Meinung gefragt. Hierfür haben wir eine kurze, einfache und natürlich anonyme Umfrage erstellt, bei der wir uns wünschen würden, möglichst viel Feedback zu erhalten.

Weil Tanzen geistig und körperlich fit hält, ist dies der SWICA Krankenkasse bis zu CHF 600.00 pro Kalenderjahr wert.

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30
Aug
19:00 - 20:15 Uhr, Studio A

19
Sep
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26
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29
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19:00 - 20:15 Uhr, Studio B

30
Aug
19:00 - 20:15 Uhr, Studio B